м.Кам'янське. СЗШ № 40

 





Обережно - МОРОЗ!

 

Правила поведение в условиях низких температур

 

При аномально низких температурах воздуха во избежание переохлаждения и обморожения рекомендуется без необходимости не выходить на улицу, избегать пребывания на улице детей и домашних животных.

Основными причинами обморожения являются тесная и влажная одежда и обувь, проблемы с сосудами, алкогольное опьянение, а также слабость и переутомление. Кроме того, в это время возможны чрезвычайные ситуации в связи с перегрузкой сетей электроприборами, поэтому нужно внимательно следить за исправностью электроприборов, печей и дымоходов.

 

 

 

В условиях низких температур необходимо выполнять следующие рекомендации:
  1. В случае выхода на улицу одеть многослойную одежду;
  2. Не выходите на улицу на голодный желудок;
  3. Если чувствуете, что начинаете замерзать, немедленно начинайте делать активные движения руками и ногами;
  4. Не растирайте лицо варежкой, а только сухой ладонью;
  5. Ни в коем случае не смазывайте лицо кремом, особенно увлажняющим;
  6. После того, как промерзните, попав в теплое помещение, постарайтесь сесть, т.к. часто процесс согревания сопровождается болезненными ощущениями и головокружением вплоть до обморока.
  7. Не стойте на одном месте, активно двигайтесь.
  8. Не снимайте головной убор, постарайтесь укрыться от ветра. Используйте для обогрева ближайшие помещения: магазины, подъезды жилых домов и т. д.
  9. При первой возможности сообщите о вашем местонахождении близким и сотрудникам экстренных служб 
  10. В случае обморожения следует обратиться к врачу.
 НЕ  СЛЕДУЕТ !!!:
  1. Растираться снегом, т.к. это только усугубляет переохлаждение, а также повреждает ткани и существует опасность занести инфекцию в организм;
  2. Согреваться под горячим душем и класть руки на батареи, т.к. существует риск необратимых повреждений тканей;
  3. Давать алкоголь, т.к. резкое расширение суженных сосудов может привести к их разрыву, внутренним  кровоизлияниям, нарушению работы сердца;
  4. Вскрывать волдыри на обмороженных местах.

 

Предупреждение обморожений
  1. Одеваться и обуваться необходимо соответственно температуре воздуха и погоды, одежда и обувь должна быть теплой и сухой, желательно из натуральных материалов.
  2. Обувь должны быть свободной, чтобы не сдавливала ткани и не нарушала кровоснабжение нижних конечностей. Для обуви надо использовать стельки, надевать шерстяные носки.
  3. Открытые части лица и головы (уши, подбородок, щеки, нос) необходимо периодически проверять для предупреждения обморожения.
  4. Необходимо отказаться от пребывания на холоде в нетрезвом состоянии.
  5. Рекомендуется употреблять горячее питание и напитки.
  6. Желательно начинать закаливания свежим воздухом и холодной водой, проводить на открытом свежем воздухе зарядку, пробежки и прогулки
Первая помощь при обморожении

Немедленно обеспечить условия по прекращению теплоотдачи организмом: вытащить человека из холодной воды, снега, холодного помещения, открытого, продуваемого ветром пространства, поднять с мокрой, холодной поверхности.

Согреть пострадавшего. Снять мокрую и надеть сухую, теплую одежду и головной убор, закутать в одеяло с дополнительным источником тепла, дать горячее питье. В отапливаемом помещении согрейте обмороженную часть тела, растерев её сухой мягкой тканью. Затем поместите её в тёплую воду, и постепенно доведите температуру воды до +40-45 градусов. После ванны и растирания поврежденную часть тела необходимо высушить (протереть), закрыть стерильной повязкой и тепло закутать.

Обмороженные участки тела нельзя смазывать жиром и мазями!

При любой степени обморожения необходимо обратиться к врачу.

 

Правила пользования обогревательными приборами:

 

Для того, чтобы обогреватель из полезного "прибора" не превратился в опасный, стоить следовать несложным правилам безопасности:

  1. Не нужно устанавливать обогреватель около мебели и занавесок, кроме того, не пропускать провод от прибора под коврами и паласами, иначе он может просто перетереться.
  2. Не оставлять включенный обогреватель без присмотра и не использовать его для сушки белья.
  3. Пользоваться прибором можно только в соответствие с правилами пользования и эксплуатации, установленными производителем.
  4. Перед началом использования в новом сезоне следует проверить исправность обогревателя в соответствие с указаниями производителя.
  5. Газовый обогреватель можно включать только в хорошо проветренной            комнате.
  6. Обогреватель нельзя включать в спальне или в ванной комнате.
  7. От обогревателя следует убрать подальше воспламеняющиеся вещества.
  8. Перед сном обогреватель следует выключить.

Берегите себя!